Durante las sesiones la práctica nos enseña a potenciar:

El Enraizar: Entrenamos la base, raíces del cuerpo físico. Pies, Piernas, Circulación sanguínea.

La fluidez:  A través de Movimientos lentos, suaves y circulares de cadera, cintura Pélvica, zona sacro lumbar, columna vertebral, zona cervical  y mandíbula.

La respiración: auto explorando los límites personales, a través de respiraciones conectadas y conscientes.
Accedemos a memorias profundas y permitimos que afloren, haciendo espacio interno, observando viejos patrones estructurales que nos impiden crecer y avanzar.

La Expresión corporal y movimiento libre y auténtico:
Practicando y profundizando en la espontaneidad, el juego, el intercambio de roles, en el grupo.
Fortalecemos el cuerpo físico, emocional y mental.
La sensibilidad, el contacto y la escucha.

Meditamos y cantamos:
Anclamos la práctica y aprendemos a manifestar lo que brota desde el corazón.
La voz como medio de expresión de mi sentir.

Capacitamos y elevamos el placer, el gozo, el cuido y amor hacia uno mismo, y por consecuencia hacia los demás.

AFORO LIMITADO
Aportación 35€
Reserva: +34.616822972

Formación Certificada en Yoga con activación del proceso y desarrollo del Ser mediante la Bioenergética, Respiración, Astrología Viva y Cábala.

«Biografía de Ser» es una Formación Certificada intensiva de 9 fines de semana, de OCTUBRE 2022 a Junio 2023.