NATURALEZA DEL SER MALLORCA
Formación Inmersiva
Bioenergética, Breathwork, Medicina & ArteTerapia
“Un recorrido teórico-vivencial hacia la comprensión profunda del ser humano, a través de una visión ampliada e integral de la salud”
Esta formación inmersiva propone un viaje de 9 meses, de Octubre a Junio, un fin de semana al mes, de viernes a domingo. Nos abriremos al conocimiento y la comprensión de la alquimia humana a través de las bases teóricas, práctica corporal y de la propia experiencia. Exploraremos desde diferentes perspectivas las distintas capas del ser humano:
Cuerpo materia
Cuerpo emocional y mental
Cuerpo energético y espiritual
ASIGNATURAS
Introducción a la anatomía y fisiología a través de la Medicina occidental
Teoría y práctica de los 7 centros energéticos desde la Terapia Bioenergética
Respiración Holotrópica método Stanislav Grof
Arteterapia
Además, en cada fin de semana se añade una práctica de Yoga Restaurativo especialmente dirigida a la parte del cuerpo contemplada.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
A tod@s aquell@s profesionales de la salud que sientan la llamada a ampliar el conocimiento de la complejidad del ser humano
Dirigido a médicos/as, enfermeros/as, trabajadores sociales, psicólogos/as, terapeutas holísticos, fisioterapeutas, profesores/as de yoga…
Personas al servicio de otras personas en el campo terapéutico y de la salud.
PROPÓSITO
Gracias a la supraespecialización, durante este último siglo, la ciencia nos ha permitido conocer al detalle la anatomía de los órganos así como su fisiología, alcanzando una enorme profundidad de cada parte en sí misma.
En paralelo, las artes curativas antiguas como la medicina china, el ayurveda, la terapia reichiana y los estados ampliados de consciencia entre otros, nos han enseñado a conocer el ser humano más allá del cuerpo materia y también contemplar la anatomía energética así como nombrar aspectos considerados inexistentes por no ser tangibles desde los instrumentos de medida de la ciencia contemporánea.
Intuimos que la verdadera sabiduría de estos nuevos tiempos, nos habla de unión, no de fragmentación ni de “ terapias alternativas” sino complementarias o integrativas que nos dan una oportunidad de recuperar una visión humanista de la medicina. Nos gustaría lanzar la invitación de dejar de ver incompatibilidades donde en realidad hay visiones complementarias y necesarias para el entendimiento del ser humano como un todo, como ya lo contemplaba la medicina del antiguo Egipto y de la Grecia clásica.
Te invitamos a sumar, por primera vez, todos estos aspectos para un acercamiento al verdadero equilibrio y armonía en la salud del ser humano. Este nuevo enfoque te brindará una manera diferente de acompañar a las personas que acudan a tu consulta.
Atrévete a conocerte a ti mismo durante esta formación como una verdadera fuente de sabiduría de la esencia y compasión humanas. Atravesarás un verdadero viaje del héroe donde adquirirás una mayor actitud de presencia y empatía para poder estar al servicio y dar consuelo a personas que estén atravesando momentos difíciles desde un lugar más abierto y amoroso.
“Que la inteligencia de la mente y el sentir del corazón respiren en comunión y todos los portales del entendimiento se abran para aquel que sabe escuchar ”
¿DÓNDE SE ALOJA LA FORMACIÓN?
En Terrarotja, una finca situada en el sur de Mallorca, rodeada de naturaleza donde se respira paz y tranquilidad.
La masía es una herencia familiar orientada al propósito de dar espacio idóneo donde recordar los dones naturales que cada persona lleva dentro. Un espacio que sentirás hogar.
Las habitaciones son cálidas y confortables (max 2/3 personas por habitación).
Todas las comidas serán cuidadosamente diseñadas y preparadas por una especialista en nutrición para apoyar al proceso trabajado en cada fin de semana. Se tratará de una alimentación “plant-based” de temporada y cercanía. Por supuesto, se valorarán necesidades individuales (alergias, intolerancias…)
FECHAS
22-24 Noviembre de 2024
20-22 Diciembre de 2024
24-26 Enero de 2025
21-23 Febrero de 2025
21-23 Marzo de 2025
25-27 Abril de 2025
23-25 Mayo de 2025
20-22 Junio de 2025
22-24 Noviembre de 2024
20-22 Diciembre de 2024
24-26 Enero de 2025
21-23 Febrero de 2025
21-23 Marzo de 2025
25-27 Abril de 2025
23-25 Mayo de 2025
20-22 Junio de 2025
PROGRAMA
0. Introducción al proceso de formación del Ser
Fechas: 18-20 Octubre de 2024
Ritual de apertura de formación
Los siete centros energéticos
Bases de la respiración conectada
Neurociencia de la respiración y postura corporal
Yoga: Sesión restaurativa
Arteterapia: Crea tu propio diario de viaje y mapa corporal
1. Base y cimientos del Ser
Fechas: 22-24 Noviembre de 2024
Bioenergética de primer centro energético: la tribu, los vínculos sanguíneos y la base
Breathwork: Raíces históricas de la respiración holotrópica
Medicina: Anatomía y fisiología del sistema musculoesqueletico, desequilibrios y lesiones más frecuentes.
Yoga: Posturas de pie
Arteterapia: Explorando las raíces de tu ser
2. Dualidad y fundamento del Ser
Fechas: 20-22 Diciembre de 2024
Bioenergética del segundo centro energético: la dualidad, las relaciones, el espejo
Breathwork: El poder curativo de la respiración en pareja
Medicina: Anatomía y fisiología del suelo pélvico, aparato reproductor y urinario. Desequilibrios más frecuentes.
Yoga: Posturas de estiramientos hacia delante
Arteterapia: Honra tu sagrado masculino/femenino y ábrete a la creatividad
3. Despliegue vital y emocional del Ser
Fechas: 24-26 Enero de 2025
Bioenergética del tercer centro energético: órganos internos y emociones
Breathwork: Contacto físico sostenedor y apoyo en la respiración
Medicina: Alimentación antiinflamatoria y microbiota. Anatomía y fisiología aparato digestivo. Diafragma.
Yoga: Posturas de torsión
Arteterapia: Identificando mis máscaras
4. El amor como camino del Ser
Fechas: 21-23 Febrero de 2025
Bioenergética del cuarto centro energético: el amor incondicional y la entrega
Breathwork: Respirar y abrirse a la unión divina
Medicina: Anatomía y fisiología del aparato cardiorespiratorio, pericardio y teoría polivagal
Yoga: Posturas de extensión hacia atrás
Arteterapia: Crea tu propio altar
5. La expresión, fuente de manifestación del Ser
Fechas: 21-23 Marzo de 2025
Bioenergética del quinto centro energético: la voz como expresión, resonancia y manifestación
Breathwork: La curación de la emoción a través de la respiración
Medicina: Anatomía y fisiología de sistema bucofaringeo, tiroides y sistema fonatorio. Desequilibrios y lesiones más frecuentes.
Yoga: Posturas para cintura escapular y cervicales
Arteterapia: La voz como camino hacia tu verdad
3. Despliegue vital y emocional del Ser
Fechas: 24-26 Enero de 2025
Bioenergética del tercer centro energético: órganos internos y emociones
Breathwork: Contacto físico sostenedor y apoyo en la respiración
Medicina: Alimentación antiinflamatoria y microbiota. Anatomía y fisiología aparato digestivo. Diafragma.
Yoga: Posturas de torsión
Arteterapia: Identificando mis máscaras
4. El amor como camino del Ser
Fechas: 21-23 Febrero de 2025
Bioenergética del cuarto centro energético: El amor incondicional y la entrega
Breathwork: Respirar y abrirse a la unión divina
Medicina: Anatomía y fisiología del aparato cardiorespiratorio, pericardio y teoría polivagal.
Yoga: Posturas de extensión hacia atrás
Arteterapia: Crea tu propio altar
5. La expresión, fuente de manifestación del Ser
Fechas: 21-23 Marzo de 2025
Bioenergética del quinto centro energético: la voz como expresión, resonancia y manifestación
Breathwork: La curación de la emoción a través de la respiración
Medicina: Anatomía y fisiología de sistema bucofaringeo, tiroides y sistema fonatorio. Desequilibrios y lesiones más frecuentes.
Yoga: Posturas para cintura escapular y cervicales
Arteterapia: La voz como camino hacia tu verdad
6. La visión como portal y proyección de la totalidad del Ser
Fechas: 25-27 Abril de 2025
Bioenergética del sexto centro energético: La visión y proyección
Breathwork: Efectos bioquímicos y fisiológicos de la respiración
Medicina: Anatomía y fisiología sistema nervioso central (cerebro, pares craneales), glándula pineal, hipófisis. Desequilibrios y lesiones más frecuentes.
Yoga: Posturas invertidas y meditación
Arteterapia: Ahora manda(la) intuición
7. La conexión con la divinidad y la disolución de la forma
Fechas: 23-25 Mayo de 2025
Bioenergética del séptimo centro energético: La conexión con el todo
Breathwork: El excesivo autocontrol y la incapacidad de soltar
Medicina: Mensajeros espirituales: la piel y músculo psoas-iliaco. Desequilibrios más frecuentes. Cultivo de la compasión en nuestra profesión
Yoga: Posturas restaurativas
Arteterapia: Una muerte, un amanecer
8. Contemplación del vacío e integración
Fechas: 20-22 Junio de 2025
Prácticas e integración
Yoga: Sesión restaurativa/meditación profunda
Arteterapia: Celebrando mi renacimiento
Ritual de cierre de la formación
PROGRAMACIÓN FIN DE SEMANA
VIERNES
17h Llegada, recepción y acomodación
17.45h Círculo de apertura y explicación de las prácticas a realizar durante el fin de semana
20h Cena
21.30h Meditación y descanso
SÁBADO
9h Desayuno
10h Teoría Terapia Bioenergética *
11h Break
11.30h Práctica Terapia Bioenergética *
14h Comida
15h-16h Descanso
16.30h Medicina: Integración anatómica, fisiológica y desequilibrios *
20h Cena
21.30h Meditación y descanso
DOMINGO
8h Yoga Restaurativo
9h Desayuno
10.30h Breathwork*
13h Arteterapia*
14.30h Comida
16h Círculo de Cierre, Meditación final
18h Vuelta a casa
*TERAPIA BIOENERGÉTICA
¿Qué es la terapia bioenergética?
Se trata de un método que relaciona tus emociones, tu carácter y tus expresiones corporales a tu estructura ósea y muscular.
Los ejercicios terapéuticos tienen el propósito de desbloquear zonas del cuerpo cargadas y con rigidez permitiendo así liberar las emociones y sentimientos que producen diferentes patologías o bloqueos energéticos.
Las problemáticas y el estrés que hayas podido sufrir durante tu vida quedan reflejadas en tu cuerpo en forma de tensión. La tensión no es otra cosa que energía y por lo tanto, habrá un desequilibrio energético en tu cuerpo.
Principios de la terapia bioenergética
Método creado hace un siglo por Wilihem Reich, parte de la base de que cualquier limitación en el movimiento corporal, es el resultado de un bloqueo emocional y de un conflicto al que no se le ha dado expresión. Además, toda restricción en la respiración natural hace que disminuya la vitalidad del organismo.
Esta terapia, desplegada mediante el movimiento corporal permitirá entrar en contacto, a través de la respiración, con las tensiones y bloqueos, para finalmente reconocerlos, darle expresión y liberarlos.
*BREATHWORK (Trabajo de respiración)
La respiración es la compañera más fiel en el viaje de la vida.
A pesar de ser esencial para la vida quizá nunca nos hayamos parado a pensar en el cómo y en para qué se respira. Aunque nadie puede vivir sin respirar la mayoría de las personas no respiramos plenamente, manteniendo una respiración superficial que contribuye a que aparezcan y se mantengan crónicos muchos problemas de salud.
Respiramos para mantenernos vivos. Todo el organismo con sus miles de millones de células respira al unísono a través de los pulmones consumiendo oxígeno incansablemente para generar la energía necesaria que nos permita seguir con vida.
En las sesiones de Breathwork grupales, se aprenden diferentes formas de respirar profundamente para devolver salud y vitalidad a tu cuerpo, incrementar la concentración, bajar el nivel de estrés, revitalizar los órganos internos y liberar memorias profundas que han quedado cristalizadas en tu cuerpo y acompañar a los demás en esta práctica.
Y por otra, a través de la técnica de respiración circular, por nariz, acceder orgánicamente al material “inconsciente” (memorias antiguas, traumas, heridas) que se han cristalizado en el cuerpo, y que llamamos corazas o bloqueos, y que impide en el momento presente vivir la vida de forma plena y sana.
*Introducción al arte de la medicina: Integración anatómica, fisiológica y desequilibrios en el cuerpo
Durante 3,30h abordaremos desde una perspectiva de la medicina occidental los conocimientos estructurales y fisiológicos que junto con otras disciplinas, nos serán de ayuda para la profunda comprensión e integración de las distintas visiones para la complejidad de los síntomas/signos del cuerpo.
Lo enfocaremos de una forma dinámica en donde habitaremos esos espacios a través de nuestro propio sentir.
*Hatha Yoga / restaurativo
Estilo de yoga tradicional que trabaja a través de la práctica de âsanas (posturas) con enfoque en la correcta alineación y en el uso de apoyos-soportes, mediante ello, cada persona puede practicar de forma segura con intensidad y eficacia. También se hace un enfoque en el trabajo específico de la respiración (prānayama) y meditación.
El Yoga así practicado aporta flexibilidad, confianza, fortaleza y resistencia física y mental.
Por lo tanto, no es un mero ejercicio físico. Es un desarrollo integral del individuo.
Para comenzar las mañanas de los domingos comenzaremos con una sesión de una hora de duración de yoga restaurativo para movilizar el cuerpo.
*Arteterapia
Terapia creativa que contempla el ámbito psicoterapéutico que escode el proceso artístico y la expresión espontánea del ser humano. Usa tanto elementos plásticos como el uso del juego, movimiento corporal, de la voz, de la teatralización… Ayuda a dar salida de una forma segura a conflictos emocionales e incluso traumas de un modo más liviano.
Durante 1,30h tras todo lo recorrido durante el fin de semana y justo después de la sesión de respiración conectada, se brindará un espacio de calma, recogimiento e introspección que sirva de conector de todo lo vivido, de darle forma, de abrazarlo desde un lugar de pura creación y presencia.
Se usarán diferentes materiales y propuestas, sin intención de abrir procesos sino de dar una comprensión más profunda desde el ser, desde el corazón, desde la fuerza creativa que todos alojamos en nuestra interior. Volveremos a ser niños volviendo a despertar el aprendizaje, sin miedo a expresarnos, desde otros lugares menos habituales para el adulto.
FACILITADORES
Sabina Saltalamacchia
TERAPIA BIOENERGÉTICA & BREATHWORK
Biografía
Formada en Terapia Bioenergetica en la academia Mayéutika de Barcelona y facilitadora de técnicas de respiración método Grof, Sabina lleva una década entregada al servicio humano, abordando una visión completa del ser, en los cursos, formaciones y retiros que imparte en Barcelona y en distintos lugares del mundo.
Sabina une a su formación teórica, la esencia y la calidez de la cercanía humana a través del aprendizaje contemplativo y meditativo.
Más info en su biografía:
https://sabinasaltalamacchia.com/bio
Laura Crespo Leza
MEDICINA & ARTETERAPIA
Biografía
Grado de Medicina en la facultad de Zaragoza 2010-2016
Especialidad en medicina familiar y comunitaria 2017-2021
Especialidad médico de Urgencias de Atención primaria 2021-2024
Miembro del Grupo de trabajo de investigación de Genética Clínica y Enfermedades Raras de la semfyc desde 2021
Formación Terapia Gestalt (Aula Balear) 2020-2023
Caminante de la rueda Medicinal Inca (Ibiza, Ammanacer) 2020-2022
Formación Astrología evolutiva y psicológica (Astroterapeutica) 2021-2023
Terapeuta certificado Mettasomatic Innerdance 2023
Alba Gómez Zahino
MEDICINA & ARTETERAPIA
Biografía
Grado de Medicina en la universidad de Valencia 2011-2017
Especialidad en medicina familiar y comunitaria 2017-2021
Especialidad médico de Urgencias de Atención primaria 2021-2024
Yoga kundalini 200h. Escuela imagine academy 2021- 2022
Reiki nivel 1. Daniela Alvite Mallorca 2021
Masaje lomi lomi nui. Niveles 1 y 2. Aloha internacional 2022
Terapeuta certificado Mettasomatic Innerdance 2023
Catalina Servera Vidal
YOGA RESTAURATIVO
Biografía
Profesora de Yoga (400h) Escuela Internacional de Yoga 2015 – 2017 España
Yoga Master (500h) Escuela Internacional de Yoga 2016 – 2017 España
Instructora especializada en yoga restaurativo (100h) Escuela Internacional de Yoga 2019 – 2020 Madrid, España www.escueladeyoga.com
Master en dirección y gestión de recursos humanos en la Universitat Oberta de Catalunya 2017-2019
Grado en derecho especialidad laboral/social UIB 2009-2013
Mentoría de Yoga Iyengar 2021-actualidad con Georgie Grutter, Felanitx
Estancia en el Rimyi-Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune, India, 2024
Deyanira Quirós Villegas
NUTRICIÓN
Biografía
Master en profesorado de secundaria. Especialidad Biología y Geología. Unir, 2022-2023
Curso en competencias y habilidades docentes. Unir, 2023
Formación en tratamiento dietético-nutricional en TCA y Obesidad. Centro de nutrición Aleris, 2023
Master en Nutrigenómica y nutrición personalizada. Universitat de les Illes Balears, 2020-2021
Experta en nutrición en Salud Hormonal Femenina. Centro de estudios avanzados en nutrición, 2021
Experta en nutrición Deportiva y Suplementación. Centro de estudios avanzados en nutrición, 2021
Curso en sensibilidad al gluten, dieta Fodmap y síndrome del intestino irritable. Dr Schär, 2019
Actualización en el manejo de clínico nutricional en enfermedades digestivas. Clínica Cinusa, 2019, Madrid
Experta en coaching Nutricional. International Association of Coaching y Nutritional Coaching, experts en nutrició, 2014, Madrid
Grado en Nutrición Humana y Dietética. Universidad Complutense de Madrid, 2010-2014
INVERSIÓN
366€ cada fin de semana
Alojamiento en la casa de retiro Terrarotja de viernes a domingo
Pensión completa y nutrición diseñada por una especialista
Todos los talleres y actividades
Información y textos didácticos impresos
Asesoramiento médico y terapéutico durante toda la formación
FORMAS DE PAGO
Reserva: una mensualidad 366€
La reserva se descontará el último fin de semana (junio 2025)
Un único pago
3.294€
(¡Descuento especial 2.900€!)
Aportación trimestral
1.098€
(¡Descuento especial 999€!)
Aportación mensual
366€
*¿Y si tengo pagado un fin de semana y finalmente no puedo asistir?
Las terapeutas nos comprometemos a ofrecer una recuperación individualizada del contenido del fin de semana si la ausencia ha sido debidamente justificada ya que apostamos por la importancia de la continuidad en este recorrido que es una auténtica gestación personal.
DÍAS DE PRESENTACIÓN
18h a 21h
Mallorca
Gratuito
IMPRESCINDIBLE reservar plaza por WhatsApp (+34616822972)
10h a 19h
Mallorca
Aportación 77€
IMPRESCINDIBLE reservar plaza por WhatsApp (+34616822972)
INSCRIPCIONES
Reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario.
PRESENTACIÓN
1r Encuentro presencial informativo: jueves 6 de junio 17:30h-19:00h
Lugar: Espai Buit
Dirección: Plaça de la Drassana, 15
Gratuito
Palma, Islas Baleares
Para reservar tu plaza o pedir más información, escríbenos a: info@sabinasaltalamacchia.com
2º Encuentro presencial informativo: Septiembre, próximamente más información
